信用卡还款能力不足意味着持卡人的信用卡可能随时面临逾期，许多人应该都知道逾期的后果，不仅是影响征信、收取逾期费用如此简单，严重的情况下甚至会追究刑事责任。那么信用卡还款能力不足该怎么办呢？今天，小编将教您如何解决债务危机。

1、选择合适的还款方式：还款能力不足并不意味着失去还款能力，但可能无法一次性还款。根据债务情况，您可以选择分期付款或更低还款来缓解还款压力，以免逾期。例如，如果长时间还不上的话您可以选择分期还款，如果暂时一个两个月还不上的话可以选择更低还款。

2、协商还款停息挂账：这只适用于逾期持卡人的申请，很少有银行会在没有逾期的情况下进行协商。首先拨打信用卡银行的电话号码，转接人工客服提交申请，如果银行同意协商，将会在电话中回复并提出相关要求，例如提供还款能力不足的证明，包括贫困证明、收入证明等，然后到网点签订协议。

3、在家人的帮助下偿还：如果你不能偿还，但家庭条件还可以，建议不要隐瞒。向父母或子女寻求帮助，并将整个家庭的力量聚集起来偿还以解决债务危机。你的家人可能会责怪你，但与逾期付款相比，这是可以接受的。

4、向亲戚朋友寻求帮助：如果家人帮不上忙，看看亲戚朋友是否能帮上忙。不要感到尴尬，先把事情说清楚，然后提出借钱，但不要强迫别人帮忙。任何人都没有义务提供帮助，能借给你是情分，不能借给你也很正常。